美白のためにビタミンCのサプリを飲みたいのですが、おすすめのサプリを教えてください。
ドラッグストアなどで買える商品だと嬉しいです。
また、おおよその値段も書いていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
ビタミンCのサプリだけじゃ美白にはならないと思いますよ!
今はビタミンEを一緒に摂る事が注目されています。
ビタミンC単体で摂取するよりもビタミンEと一緒に飲む事でシミなどにも良かったそうです。
更にプラセンタがいいですよ。
プラセンタは美白だけじゃなくて、ホルモンバランスや自律神経も整えてくれますしね。
実際に薬局とかにも売っていると思います。
値段はそこそこすると思いますが効果はありますよ。
ちなみに私はこれ使っています。
http://flawless-cosme.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=92016
プラセンタの中でもサラブレッドの物が良いそうで、効果もかなり良いです。
すぐに諦めずに続ける事で、効果の期待もできると思いますよ!
なかなか即効性のあるものも少ないですからね。
ビタミンCのサプリであれば、エスターCでの摂取をお勧めします。
通常のビタミンCは、たとえ1000mgを取っても、100mg程度しか完全には吸収されず、あとは全て尿に排出されてしまいます。ところがエスターCだと、その5〜6倍が吸収され、効果も格段に違います。
エスターC
http://www.suplinx.com/shop/goods/goods.aspx?goods=016-00195
サプリって、補助食品ですし、気休めにしかならないってよく聞きます…。
あと、ドラッグストアで売っているのは、あまり効果が無い様な気もします。
私は、ここのサイトのドリンク飲んでいますよー♪
ビタミンではなくてコラーゲンなんですけど、美白だけでなく、ハリや、ツヤにも効果出るし、体調もすこぶる良い(笑)
一石三鳥です!
http://www.e-oblige.com/
即効性実感できます!
値段なんですけど、10本で、5,000円っちょっとです!
アスコルビン酸原末がオススメです。
ビタミンCサプリよりコスパが良いですし、市販のサプリなんかもこれを飲みやすくした錠剤やタブレットばかりですし。
酸っぱいのが大丈夫であれば飲めると思います。
ただ酸ですので胃腸が弱っているときは避けた方が良いです。
値段は1500~2000円位で買えます。
美白効果はよくわからないけど、風邪予防にはとても効きますので肌にも少しは効いているのかな?
ハイチオールCプルミエールというのを飲んでいます。
もともと肌は白い方でしたが飲み始めてすぐ白くなったと効果を実感しました。
訳あってこちらの知恵袋で質問したところ教えていただのですが、本当におすすめです。
ドラッグストアでも買えますが楽天で大人買いするとかなりお安く送料無料で購入できますよ^^
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