DHCのサプリメントで、ビタミンＢミックス、ビタミンＣ、コラーゲンを摂取しようと...

DHCのサプリメントで、ビタミンＢミックス、ビタミンＣ、コラーゲンを摂取しようと思っています。

どのタイミングで摂取するのがいいのでしょうか？？

わかる方お願いします。

すっごい関係ないんですけど、DHCのサプリメントでαリポ酸ともりもりってサプリメントを、リポ酸を2カプセル、もりもりを2カプセルまとめて飲んでウォーキングするとすんごい痩せました。今までいろんなサプリメント買ったけど、この組み合わせが驚異的でした。私は黄金比って呼んでます。