外出前のビタミンＣは肌に悪い… よく、ビタミンＣ摂取後の日焼けは肌が紫外線をい...

外出前のビタミンＣは肌に悪い…



よく、ビタミンＣ摂取後の日焼けは肌が紫外線をいっぱい吸収してしまい、肌に悪影響と聞きます。


私は水にレモン汁を数滴入れたものを好きでよく飲むんですが、やはりこれも悪影響なのでしょうか。

数滴であれば大丈夫かなとは思うんですが…。

数適であり、かつ日焼け止めを塗られていてサングラス、日傘などをご使用なさるのでしたら、まあ大丈夫でしょうが、

毎日だとやはり蓄積していきますしね。。



夜なら明るいうちほど紫外線もないので大丈夫ですよ。



あまり神経質になるのもよくありませんし、肌に直接塗っていないのですからそう酷いことにはならないかと。



ソラーニンを含む食材を朝昼飲んで日焼けしやすくなった、というご意見があれば面白いのですが。