どうかよろしくお願いします。 ビタミンＣを摂取する際に一番、体に吸収しやすい...

どうかよろしくお願いします。





ビタミンＣを摂取する際に一番、体に吸収しやすい時間や、タイミング、などを教えていただきたいです。




どうかよろしくお願いします。

サプリメントは食膳食後すぐの方が吸収がいいです。

そうすると食べ物と一緒に吸収してくれるのです。



どうぞお大事になさってください。