2012年3月23日金曜日

100%のオレンジジュース(例えばミニッツメイドの朝の健康果実100%)は栄養成分...

100%のオレンジジュース(例えばミニッツメイドの朝の健康果実100%)は栄養成分表示にビタミンCとか書いてませんが、ビタミンCの摂取は殆ど無いんでしょうか?







100%ジュースですが、ほとんどの場合、加熱したりした濃縮還元の物です。

搾った果汁の水分を減らしシロップ状態にしたものを工場で詰める時に元の水分量に合わせた100%です。



加熱等でビタミンCは破壊されてるので基本的にビタミンCは摂取出来ないです。

酸化防止でビタミンCを入れた物もありますが…



因みにビタミンCは酸っぱいと思われがちですが、実際のビタミンCは無味無臭です。

ビタミンCを売り込む時に、レモン○個分と例えたためにビタミンC=酸っぱいとイメージしてしまったものです。








ビタミンCは、「栄養」ではないので、表示されないのではないでしょうか?

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