2012年3月28日水曜日

CCレモンはレモン70個分だそうですが、そんなに摂取して大丈夫なんですか?

CCレモンはレモン70個分だそうですが、そんなに摂取して大丈夫なんですか?







ビタミンCは摂取しすぎても得に体に異常はないはずですよ(*^▽^*)








レモンには実はさほどビタミンCが入ってないので、1000個分とかでもたいしたことないらしいです。なので70個くらい大丈夫でしょう







ビタミンCは大量にとっても尿中に排泄され、体に蓄積されないので大丈夫。

でも、「CCレモン」は糖分も入ってるので、飲みすぎ注意!

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