ビタミンCってにきびにいいんですか？ ほかにもいい成分はあるんですか？

ビタミンCってにきびにいいんですか？

ほかにもいい成分はあるんですか？

ビタミンCはいいですよ！出来てしまったニキビの治りが早くなりますし、予防にもなります。



もし、ビタミンCをサプリなどで取ることをお考えであれば一緒にビタミンBをとることをお勧めします。

ビタミンBはビタミンCの摂取を助けてくれます。値段も安いですよ♪

皮膚の免疫力を付けるならＣは良いです。ニキビ後なら効果あると思います。でも摂り過ぎ注意。

ニキビならＶＢ系も摂ってみたらいかがでしょうか？