煙草を吸っていても、人一倍ビタミンＣなど摂取していれば、老けたり肌が荒れたり...

煙草を吸っていても、人一倍ビタミンＣなど摂取していれば、老けたり肌が荒れたりしにくくなりますか？

タバコの害はビタミンＣの損失だけではありません｡｡｡｡

ビタミンＣを補ったからといってタバコの害を軽減できる訳ではないです｡

タバコを吸っていてもいなくても(吸わない方が良いですが)

食生活が乱れていたり、睡眠不足が続いていたり、ストレスを溜めていたり、紫外線を浴びまくっていたらビタミンＣを摂取していても、老化も肌荒れもしてしまいますよ。

老化や肌荒れはタバコの害だけではありません。